Здравствуйте, сегодня речь пойдёт о такой теме как боли в ногах ниже колен. Если у вас присутствует дискомфорт в этой области, то обязательно обратите внимание на эту проблему, так как профилактика и раннее лечение могут существенно снизить урон, который может быть нанесён здоровью.
Боль является чётким сигналом, посылаемым нервной системой человеку о том, что в организме что-то не в порядке, иными словами произошёл сбой. Важно правильно классифицировать недомогания и установить их причину, тогда лечение будет эффективным и на 100% полезным.
Причины боли и чем они опасны
Подобный вид дискомфорта может возникать после тяжёлых тренировок или спонтанной нагрузки на ноги, продолжавшейся в течение долго времени, которую организм испытывать не привык.
Большинство людей хоть раз в жизни, да ощущали его и знают, что всё благополучно исчезает после 1-2 дней восстановления. Но как быть, если недуг причиняет необычно много неприятных ощущений или же держится на протяжении долгого времени? Что же, в такой ситуации пора бить первую тревогу, вот перечень основных причин и их явных характеристик.
Варикозное расширение вен
Варикоз – это довольно распространённая патология, возникающая при деформации сосудов, а как следствие чрезмерной работы кровеносной системы. Обнаружить на ранних стадиях трудно, ибо болезнь слабо проявляет симптомы, но при её достаточном развитии может проявляться ноющая боль в мышцах ног, в частности в икроножных мышцах. Для наиболее точного определения стоит взглянуть на список сопутствующих симптомов:
- Увеличенные, явно набухшие вены.
- Другие виды недомоганий в ногах такие как: судороги в голенях или некая тяжесть, ощущаемая опять же в мышцах ног. Обычно ближе к ступням её эффект нарастает.
- Сухая кожа, отёки
- Исчезновение отёчности после отдыха(особенно заметно, если вы находились в горизонтальном положении)
Опасно данное заболевание потенциальным развитием тромбоза, появлением венозных кровотечений, а также попросту ухудшением кожного покрова.
Тромбоз
Внимание, данная патология очень опасна и если осознаете, что она свойственно вам, немедленно обращайтесь к врачу.
Эта проблема стремительно развивается и только ухудшает состояние пациента. Характерными причинами являются:
- Высокая температура ноги на ощупь, ощущение, что она горит.
- Сильная, резкая боль, не дающая встать на ноги.
- Стремительный некроз тканей, развитие гангрены.
Тромбоз может привести к потере конечности или вовсе к летальному исходу, ввиду развивающейся гангрены, поэтому тут всё зависит от оперативности действий.
Артрит или артроз
Артрит и артроз наиболее распространены среди людей в возрасте, так как они формируется со временем. В основном возникают из-за повышенной нагрузки на суставы массой тела, в результате чего происходит разрушение суставов, ухудшения их состояния. Полные люди сильнее подвержены недугу, из-за больших нагрузок. Вот симптомы:
- Навязчивая, острая и резкая боль в ногах на стыке суставов.
- Наличие хруста, свидетельствующего о пагубных процессах внутри суставов
- Ухудшение подвижности голеностопа
Артрит и артроз опасны возможностью ухудшения, увеличения болевых ощущений, усугубления состояния сердца, печени, почек, аутоиммунной системы.
Травмы и повреждения
Одинаково нелепо и часто можно встретить пациентов с таким диагнозом. Тут главное быть внимательным и прислушиваться к себе.
После падений, ушибов, любого грубого физического контакта обращайте внимание на место получения увечья, а при ноющей боли особенно, ибо часто – это характерный сигнал, говорящий либо о надрыве тканей мышц или вовсе о переломе или трещине в кости. В таком случае не стоит откладывать визит к доктору.
Опасно тем, что при длительном отсутствии квалифицированной помощи возможно усугубление болевых ощущений, вызов внутренних кровотечений, а также появление необходимости хирургического вмешательства.
Диагностика и лечение
Варикоз
Лучшей диагностикой является комбинация из трёх терапий: ультразвуковое исследование, допплерография и ангиография. Задача данных процедур – оценить характер кровотока, состояние кровеносной системы в ногах. Решаться на такое тщательное обследование стоит, предварительно проконсультировавшись с хорошим специалистом, потому что это достаточно дорогостоящие терапии.
Существует множество способов лечения. Один из таких, считающийся консервативным и применяющийся на ранних этапах, является медикаментозный метод, когда главный упор ставится снижение болевых ощущений, восстановление тонуса стенок сосудов. Применяются гели, мази, антикоагуляторы, венотоники.
Также варикоз лечится пиявками, склеротерапией, эндовазальной и эндовенозной лазерной коагуляцией.
Тромбоз
Диагностики тромбоза как таковой нет, ибо это уже острое заболевание, требующее лечение. Что бы его предотвратить стоит воспользоваться методикой диагностики варикоза.
Артрит или артроз
Проверка на артрит и артроз имеет массу вариантов. ОАК, ревмопробы, МРТ, и некоторые другие, главное вовремя идентифицировать заболевание, крайне желательно до появления болей.
Врачевать сей недуг надо системно, обычно процесс занимает солидный промежуток времени. Сначала снимается болевой эффект, затем выявляются причины и на полученном фундаменте выстраивается курс. Широко используются НПВС, инъекции анестетиков, микроэлементы и витамины, а также масса других способов.
Травмы и повреждения
Обычно определяются с помощью рентгена, лечение стандартное — накладывание гипса в случае перелома, согревание и обеспечение покоя связок в случае надрыва.
Профилактика
Самой хорошей профилактикой для отсутствия недомогания в ногах стоит признать регулярные умеренные физические нагрузки. Лечебная физкультура является идеальным вариантом, с её помощью можно обезопасить себя на высокий процент от варикоза, тромбоза и даже артрита и артроза, однако очень важно вести не стоячий и не сидячий образ жизни.
Стоит не позволять крови застаиваться или циркулировать в неестественном направлении. Если ваша работа подразумевает долгое пребывание в одной позе, то просто необходимо каждые 15-20 минут (в идеале) делать короткие упражнения, например приседания. Занимает это от 30 до 60 секунд, а регулярное повторение позволит обезопасить себя.
На этом экскурс в тему боли в ногах ниже колен заканчивается, берегите себя!