Лечение седалищного нерва народными средствами: эффективные методы и применение

Невралгия седалищного нерва – сдавливание нервных волокон спинного мозга. Самый большой нерв начинается в поясничном отделе позвоночника, проходит таз, всю нижнюю конечность, заканчивается в пальцах ног. При ущемлении нервных волокон болезненные ощущения наблюдают в районе поясницы, боль отдает в ягодичную часть и в ногу.

Признаки и причины защемления нерва

Человек ощущает покалывание, онемение, жжение в отдельных местах тела. Нарушается чувствительность, ухудшается подвижность. Боль бывает колющей, тянущей, ноющей, становится сильнее при движении, повышенной нагрузке и даже во время кашля.

Седалищный нерв обеспечивает подвижность нижних конечностей. Воспаление нерва может привести к обездвиживанию одной ноги или обеих. Причиной защемления могут быть:

• Болезни опорно-двигательной системы.
• Межпозвоночная грыжа.
• Радикулит, остеохондроз.
• Травмы.
• Воспалительные процессы, инфекции.
• Переохлаждения.
• Физические нагрузки.
• Опухоли.
• Подагра, сахарный диабет.
• Беременность.
• Интоксикация.

В тяжелых случаях любое движение тела вызывает невыносимую боль. Человеку больно ходить, стоять, сидеть, поворачиваться или наклоняться.

Чем опасно воспаление

Без лечения, зажатый нерв воспалится, вызовет обострение болезни, в этот период могут произойти:

• Дистрофические изменения в нервных тканях.
• Атрофия органов малого таза.
• Слабость в мышцах.
• Нарушение метаболизма в позвоночных дисках.
• Грыжа позвоночника.
• Нарушение кровоснабжения разрушит нерв.
• Паралич нижних конечностей.

При позвоночной грыже происходит разрыв диска между позвонками, грыжа давит на позвонки, они проседают и давят на нерв. Возникает сильная боль, чувствительность в конечностях и мышечная активность снижается. Без лечения мышцы атрофируются, стопы слабеют, возникают нарушения в мочеполовой системе.

При остеохондрозе давят на седалищный нерв костные отростки. По мере разрастания увеличивается болезненность, острая боль приходит со временем.

Резкая или ноющая боль в поясничном отделе, сопровождающая онемением ног, судорогами, особенно при наклонах туловища, требует обращения к неврологу.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях для снятия боли применяют мази: Випросал, Финалгон, Капсикам. Нестероидные препараты: Диклоран, Вольтарен, Диклофенак.

Лечение защемления седалищного нерва проходит комплексно: медикаментозная терапия, народные методы, иглоукалывание, прогревание (УВЧ), массаж, лечебная физкультура. Мануальный терапевт применяет массаж, который освобождает зажатые нервные волокна, при этом расслабляются мышцы, состояние пациента улучшается. Для облегчения боли используют магнитотерапию, грязелечение, парафиновые компрессы.

Народные методы помогают только в комплексе с традиционной медициной. Самолечение может привести к инвалидности.

При сидячей работе следует раз в час по 5-10 минут походить по комнате, расслабиться, сделать несложные упражнения.

Лечебная гимнастика. Все упражнения делаются лежа на спине, каждое упражнение делают по 20 секунд:

1. Согнуть ногу в колене, обхватите руками, и подтянуть ее к животу, тоже делают с другой ногой.
2. Правую лодыжку кладут на левое колено, через несколько секунд ноги меняют.
3. Ноги согнуть, обхватить руками и подтянуть к животу, держать 15 секунд.
4. В положении нога на ногу остаются 20 секунд, затем конечности переставляют.
5. Встать на колени, упереться ягодицами в пятки, каждое задание делают 15 секунд.
6. Тело наклонить вперед, лбом коснуться пола, удерживать тело несколько секунд.
7. Вытягивают одну ногу назад, тянут носок. Ноги меняют через 10 секунд.
8. Наклониться, животом коснуться бедер, правую руку тянут к носку, затем руку меняют.

Все упражнения делают осторожно, медленно, самочувствие после занятий должно улучшиться, а не ухудшиться.

Помогает ходьба: попеременно поднимают высоко то одну ногу то другую, сгибая их в коленях. Делают наклоны туловища в разные стороны. Держась за спинку стула, ноги поочередно поднимать вверх. Эффект будет значительно сильнее, если вместе с физкультурой применить народные средства.

Народные рецепты

Болезненность и спазмы снимает тепло на область поясницы, в этом помогают компрессы, ванны, отвары трав.

Прогревающий компресс: измельчить в мясорубке корень хрена, добавить тертый свежий картофель (1:1) и ложку пчелиного меда. Смесь перемешать, положить на ткань и приложить к больному участку спины, накрыть полиэтиленом. Перед нанесением средства поясницу смазывают постным маслом, лежат один час, ходить в это время нельзя. Компресс делают через день.

Измельчают два листа алоэ, засыпают красным перцем. Состав накладывают на область поясницы, накрывают целлофаном и теплым материалом. Оставляют компресс до утра. Понадобится 5-6 процедур.

Другие рецепты:

• Мазь: пропущенный через мясорубку корень касатика водяного (3 ст.л.) смешивают с 200 мл постного масла. Мазь наносят каждые 12 часов в течение 5 дней.
• Хвойные ванны снимают воспаление, согревают, успокаивают и обезболивают. На 3 л воды 1 кг сосновых побегов, дают закипеть, снимают с огня и настаивают около часа. Отфильтрованный отвар добавляют в воду для ванны (1:15). Каждый вечер по 30 минут на протяжении 7-8 дней делают процедуру. На ночь можно применить травяную растирку.
• Измельчить 70 грамм хрена, замотать в марлевую ткань и опустить в воду для ванны (температура воды 37-40 градусов). Посидеть в этой воде не более 5 минут, курс — две недели.
• Банки устанавливают на область поясницы, они помогают повысить тонус мышц, ткани получают полезные вещества, воспаление проходит быстрее, наросты на позвоночнике начинают рассасываться. При ущемлении нерва банки эффективны, устанавливать их надо правильно.
• Спиртовой настойкой цветков белой акации растирают больные участки тела. На 100 г цветов используют 250 мл водки. Средство хранят перед применением в теплом месте 6 дней. Такую же настойку делают из листьев эвкалипта.
• Березовые листики обдают горячей водой и приклеивают к пояснице, сверху накрывают пленкой и одеялом, лежат два часа. То же самое делают с листками лопуха.
• Сто грамм жидкого меда смешивают со 100 г сока черной редьки, втирают средство в область защемления нерва.

Отвары трав для приема внутрь

1. Корень лопуха (1 ложку) измельчить, его заливают стаканом кагора, ставят на маленький огонь на 5 минут, принимают два раза в сутки по 2 ложки.
2. Две маленьких ложки семян конского щавеля помещают в 5 литров горячей воды, держат на водяной бане 10 минут, пьют как чай.
3. На чашку кипятка берут ложку цветов календулы, кипятят 2-3 минуты, ждут 2 часа, пьют по 50 мл трижды за день.
4. Заливают стаканом воды ложку осиновых листьев, варят 20 минут. Каждые 4 часа пьют по 30 мл. Средство используют также для компрессов.

Любое терапевтическое лечение должно быть одобрено лечащим врачом. Чтобы предупредить заболевание необходимо одеваться по погоде, заниматься спортом, избегать поднятия тяжестей, меньше времени проводить в сидячем положении, правильно питаться.