Лечение плечелопаточного периартрита в домашних условиях: обзор методов

Плечелопаточный периартрит – патология околосуставного аппарата. Бывает разных форм, которые имеют отличительную симптоматику. Встречается у 25% людей возрастом от 38 до 66 лет.

Чем опасна болезнь

Периартрит лопатки и плеча представляет собой воспалительный процесс в капсуле плечевого сустава, связках и сухожилиях. Патология неопасна, но сопровождается неприятными симптомами: болезненность, ограничение подвижности. Самым тяжелым последствием плечелопаточного периартрита является синдром «замороженного плеча», который встречается у 1/3 больных.

Можно ли лечить в домашних условиях

Периартрит плеча и лопатки можно лечить дома. Но терапия должна быть согласована с доктором. Тяжелые состояния требуют госпитализации. По отзывам пациентов, лечение в домашних условиях дает скорый положительный результат, особенно на первых этапах развития патологии. Хоть терапия и проводится дома, человеку рекомендуется периодически посещать врача и проходить обследование. Это поможет выявить эффективность применяемых средств.

Методы лечения

Чтобы не запустить патологию, стоит начать лечение при появлении первых симптомов. В терапии плечелопаточного периартрита применяются разные методики. Комплексное лечение включает:

• Прием препаратов, содержащих магний и калий, витаминных комплексов, нестероидных анальгетических и противовоспалительных средств.
• Выполнение массажа.
• Прием лечебных ванн.
• Использование рецептов народной медицины.
• Хирургическое вмешательство.
• Новокаиновые блокады.

В условиях дома доступны лишь массаж, некоторые препараты и народные средства.

Эффективные рецепты

В интернете представлено немало рецептов нетрадиционной медицины от плечелопаточного периартрита. Они предполагают прием отваров целебных трав, наложение повязок и компрессов, принятие ванн, обработку зоны плеча самостоятельно приготовленными средствами. Хороший результат дают далеко не все способы.

Самые действенные рецепты для лечения периартрита плеча и лопатки:

• Солевые повязки.
• Компресс с донником, алтеем и ромашкой.
• Компресс с хреном.
• Компресс из лопуха.
• Медовая примочка.
• Травяная растирка.
• Настойка на мухоморах.
• Травяные ванны.
• Ванна с сеном.
• Лечебный массаж.

Солевые повязки

Старинный и эффективный метод лечения. Способ не имеет противопоказаний. Потребуются соль, вода и марлевый отрез. Надо сделать солевой раствор концентрацией 10%. Марлевый отрез смочить в составе и отжать, чтобы не стекала вода. Повязку наложить на область плеча и зафиксировать широким бинтом. Оставить на 10-12 часов. Лучше делать процедуру на ночь. Тогда к утру самочувствие будет гораздо лучше.

Компресс с донником, алтеем и ромашкой

Измельчить и смешать сухие травы: ромашку, донник и алтей. Стоит придерживаться пропорции 4:4:2. Заварить состав небольшим количеством воды. Теплую кашицу завернуть в ткань и зафиксировать на больном участке тела широким бинтом. Сверху место покрыть компрессионной бумагой, укутать. Держать средство до полного остывания.

Компресс с хреном

Активные компоненты хрена способны глубокого проникать в ткани, оказывать прогревающий, противовоспалительный эффект. Средство улучшает кровообращение и подвижность сустава. Нужно вымыть, очистить и измельчить на терке хрен.

Массу распределить равномерно на марлевом отрезе и нагреть. Приложить ткань с хреном к пораженному плечу на час. Если появилось сильное жжение, тогда время процедуры сокращают. Покрасневшую дерму обрабатывают растительным маслом.

Компресс из лопуха

Удобный в использовании и эффективный метод лечения плечелопаточного периартрита. Лопуховый лист надо промыть, немного помять и разогреть. Приложить к больному участку и укутать. Держать до тех пор, пока весь сок не впитается в больную зону.

Медовая примочка

Делается с использованием натурального меда, желательно засахаренного. Мед наносят на зону плеча и сверху прикладывают салфетку из натуральной ткани. Укутывают плечо водонепроницаемой бумагой (полиэтиленом) и утепляют шарфом. Мед проникает в глубокие слои кожи, расслабляет и прогревает мышцы. Желательно держать салфетку с медом 8-10 часов. Хорошо чередовать медовые компрессы с растираниями и обработкой отваром календулы.

Травяная растирка

Нужно взять перечную мяту, аптечную ромашку, корень лопуха и листья подорожника в измельченном виде (всего по 2 столовых ложки). Соединить компоненты и залить 700 мл воды. Поставить смесь на плиту и кипятить 15 минут. Остудить и процедить. Обработать пораженную зону, тщательно втирая раствор в плечо. Оставшееся средство держать в холодильнике.

Настойка на мухоморах

Средство благотворно влияет на больные связки, мышцы, сочленения и хрящи. Стоит взять 15-20 шляпок молодых мухоморов, положить их в банку и залить 500 мл спирта. Закрыть крышкой и поставить в темный шкаф на 40 дней. Настойку процедить и использовать для растирания  пораженных участков тела или для компрессов.

Травяные ванны

Следует взять чабрец, плоды каштана, корень аира, хвою, спорыш, шалфей, еловую кору, ромашку в равных частях и приготовить из этих компонентов концентрированный отвар. Добавить смесь в теплую ванну. Продолжительность водной процедуры – 15-25 минут.

Ванна с сеном

Потребуется сенная труха из сушенных луговых трав. Из трухи делается концентрат: 700 кг сенной травы заливается 15 л кипятка. Средство настаивают и в теплом виде добавляют в ванну. Длительность водной процедуры – 30 минут.

Лечебный массаж

При остром течении болезни хорошо помогает массаж. Он снимает спазмирование и боль, улучшает питание тканей и восстанавливает подвижность плеча. Для самостоятельного проведения массажа пригодится теннисный мяч. Надо лечь спиной на твердую поверхность. Положить под спину теннисный мяч. Перемещать мяч, опираясь на локти и ступни. Длительность выполнения упражнения – 7-25 минут. Со временем количество теннисных мячей увеличивают.

---