Гимнастика и упражнения при ишиасе седалищного нерва
Ишиас седалищного нерва – заболевание, мешающее привычной жизни и вызывающее огромный дискомфорт, так как оно связано с воспалением самого мощного нерва в человеческом организме. Пояснично-крестцовый радикулит и...
2567 0
Йога при шейном остеохондрозе: польза и упражнения
Согласно свежим исследованиям, около 10% взрослых людей независимо от возраста периодически испытывают боль в шее. Причины этого недуга могут быть самыми разными, но зачастую дискомфорт и болезненные ощущения...
2351 0
Профилактика артроза — основные рекомендации
Артроз – это опасное хроническое заболевание суставов. В результате болезни возникает воспаление суставных хрящей и костей, а также происходит деформация и разрушение суставов. В запущенном состоянии заболевание...
2057 0
ЛФК и упражнения при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника
Содержание: Чем опасен компрессионный перелом грудного отдела позвоночника? Чем полезна ЛФК и гимнастика? Показания и противопоказания к ЛФК Гимнастика Комплекс ЛФК Ножницы Подтягивание колен Поднимаем...
5071 0
Пилатес при сколиозе и остеохондрозе: можно ли заниматься, комплекс упражнений
В современном мире большая часть людей сталкивается неприятными, острыми ощущениями в области спины, шеи и поясницы. Причиной является оседлый жизненный ритм или же тяжёлые физические нагрузки, зачастую на работе и в...
2785 0
Палки для скандинавской ходьбы — как их правильно выбрать
Какие-нибудь 10 лет назад человека, бодро передвигающегося при помощи лыжных палок на песчаной дорожке в парке или нарезающего круги на стадионе, встречали бы изумленными взглядами. В настоящее время это норма. В таком...
1316 0
Массажный коврик для спины — виды, полезные свойства и применение
Боль в спине хоть раз в жизни испытывал каждый. Порой такой симптом может буквально выбить человека из колеи. Многие в такой ситуации сразу глотают горсти обезболивающих средств, что наносит колоссальный вред...
2628 0
Ортопедические стельки при пяточной шпоре: для чего они нужны и как их выбрать
Пяточная шпора является бичом нашего времени и представляет собой воспалительный процесс подошвенной фасции, когда на пяточной кости образуется «шип». С этим недугом зачастую сталкиваются люди, носящие неправильную...
2339 0
Упражнения для позвоночника по методу доктора Бубновского
Упражнения для позвоночника разработанные специально доктором Бубновским направлены на избавление от различных болей и блоков мешающих нормальной жизни человека. Предложенная им методика позволяет вернуть хорошее...
1546 0
Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей — как правильно делать
Дисплазия – врожденная патология соединительной ткани. Проявляется в 0,001% случаев. Характеризуется слабостью связочного аппарата, вывихом бедра. Без лечения ребенок может стать инвалидом. Для устранения...
2174 0
