Протрузия поясничного отдела позвоночника: что это, симптомы и лечение

Это предшествующая стадия межпозвоночной грыжи. Происходит в возрасте от 35-40 из-за изменений в районе 14 и 15 позвонков. Случается из-за большой нагрузки на данную область. Во время этой болезни, межпозвоночные диски увеличиваются в размере и давят на нервы. Продолжается это ровно до того момента пока диски не порвутся, разрушаться.

Виды

1. Циркулярная. Недуг распространяется по всему позвоночнику.
2. Диффузная. Диски выпирают в случайных областях позвоночника.
3. Дорзальная. Деформации происходят в спинномозговом канале.
4. Латеральная. Болезнь распространяется с правой или левой стороны позвоночника.

Самой сложной формой считается дорзальная из-за того, что она оказывает высокое давление в самом начале развития. Если затягивать с протрузией, то она обязательно перейдёт в следующую степень – грыжу.

Степени развития

1. Первый этап. Появляются нарушения в функциях ядра. Волокна разрушаются, могут появиться трещины.
2. Второй этап. Ядро расширяется, выходит за пределы ядра на 3 мм.
3. Третий этап. Выход за пределы на 4 мм. Происходит сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний. Появляется боль.
4. Последняя стадия. Выход за пределы на 5 мм. Фиброзное кольцо разрывается, образуется грыжа.

Патогенез

Это осложнение, которое появляется из-за определённых признаков. Патогенез лишает амортизирующую ткань своих свойств. В результате меж дисковое пространство становится беззащитным, а диски теряют эластичность. После всего этого в них образуются трещины.

Симптомы

На первых этапах заболевания симптомов нет. Они появляются лишь тогда, когда происходит ущемление нервов. Вместе с этим появляется боль.

• Колющая боль. Появляется в месте расположения поясницы и вызывается различными движениями тела или диафрагмы. Может быть постоянной или прерывистой. Также может отдаваться в ноги.
• Бледная, красная кожа на ногах, нарушение потоотделения.
• Слабость, онемение нижних конечностей.
• Тяжёлая и резкая боль, при подъёме из положения сидя.
• Сильная боль, тянет вниз, если находится в одном положении длительное время.
• Защемление, сдавливание нервных пучков и нервов спины.

Причины

• Малоподвижный образ жизни, долгое время нахождения в одной позе. Ослабевают мышцы, сильно нагружается поясничный отдел.
• Избыточный вес. Из-за лишних килограммов, происходит перенос тяжести на позвоночник и поясницу.
• Чрезмерные занятия спортом. Люди, которые любят тягать штангу. Серьёзно увеличивают шанс появления этого недуга.
• Возраст. Стоит избегать физических нагрузок неподготовленным людям в 50 лет.
• Травмы позвоночника.
• Врождённые патологии.

Диагностика

Чтобы определить точный диагноз недостаточно одних только признаков болезни. Поэтому используются следующие исследования:

1. Компьютерная томография.
2. Магниторезонансная томография.
3. Рентген грудной клетки.
4. Миелография. Данная процедура позволяет исключить возможность появления стеноза.
5. Осмотр. Необходим для определения степени чувствительности спины, конечностей.

Лечение

Если такой недуг появился, то необходимо срочно обратиться к врачу. В противном случае болезнь даст осложнение, и тогда помочь сможет только операция.

Способ лечения будет определяться тем, насколько велика область расположения заболевания. При всём этом точно нельзя сказать, можно ли обойтись без хирургического вмешательства. Ниже приведены различные способы лечения протрузии:

Лекарства. Используются разные болеутоляющие и противовоспалительные вещества. Действуют они на причину появления боли, на воспаление. Также могут быть назначены такие препараты, как Сирдалуд, Мидокалм. Они помогут избавиться от мышечных спазмов и вернут подвижность пациенту.

Физиотерапия. Она включает в себя несколько методов:

1. Электрофорез. При помощи электричества лечебные препараты наносят прямо на повреждённые участки. Этот способ лечения сильно понижает действия побочных эффектов.
2. Ударно-волновое лечение. Здесь используется звук, который обычный человек услышать не сможет. Он изменяет повреждённые области и возвращает их в здоровое состояние.
3. Лазер. Благодаря специальным лучам происходит регенерация больных участков тканей.
4. Магнитная терапия. Магнитные поля восстанавливают деформированные позвоночные диски.
5. Лечебная грязь. Лечение происходит с помощью использования компрессов из глины.

Другие виды лечения:

• Массаж. Это вспомогательный метод лечения и применяется после окончания болезни. Массаж призван вернуть утерянные рефлексы, нормализовать кровообращение, снять спазмы, улучшить питание тканей. Должен выполняться профессиональным массажистом и включать в себя техники поглаживания, растирания, вибрации, разминания.
• Лечебная физкультура. Здесь применяется специальная гимнастика для растяжки и укрепления мышц. Данная физкультура позволяет растянуть позвоночник, освободить межпозвоночные диски, зажатые нервы. Также этот метод вернёт былую подвижность, гибкость и упругость мышцам, которые снова смогут нормально удерживать позвонки. Нужно выбрать упражнения и заниматься каждый день.

Упражнения:

• Лечь на спину, руки должны быть вытянуты вдоль тела, ноги слегка согнуты. Как можно сильнее напрячь пресс затем расслабиться. Повторить 15 раз.
• Примите упор лёжа и положите носки ног на опору, а руки на пол так, чтобы корпус был параллелен земле. Теперь начинайте поднимать и опускать ягодицы. Повторять 15 раз.

Если во время выполнения испытываете боль, дискомфорт, то нужно сменить упражнение.

Профилактика

1. Диета. Солёное, копчёное, острое, сладкое, газированное и всё что прибавляет лишний вес нужно исключить из питания. Все эти продукты, лишние калории, и вдобавок вымывают кальций из костей. Нужно повысить потребление овощей, фруктов, рыбы, постного мяса.
2. Физкультура. Хорошо подойдёт бассейн и растяжка, турник. Но стоит уделять меньше времени на приседания с “железом” и работе со штангой.
3. Удержание осанки. Если долго сидеть на стуле, то можно серьёзно испортить позвоночник. Поэтому нужно почаще вставать и ходить, хоть немного, по комнате или офису. Помимо этого сидеть сгорбившись тоже нельзя, спину нужно держать прямо в любом положении.
4. Массаж. Поход в такие салоны стоит денег, но всё же помогает и очень неплохо.

---