Колено — что это, строение и устройство

Колено – сустав ноги человека, непосредственно соединяющий бедренную кость с малой и большой берцовой. Коленный сустав относится к самым большим и сложным по строению в организме человека. Это связано с большой нагрузкой и рядом необходимых функций, возложенных на данный сустав.

К основным  функциям коленного сустава относятся – сгибание,  разгибание, а также вращение голени. Колено участвует в большинстве движений – от простой ходьбы и бега до возможности приседать, танцевать, плавать, прыгать, скрещивать ноги и другое.

Строение колена

Коленный сустав состоит из нескольких составляющих, а именно костей, мышц и связок, менисков, нервов и кровеносных сосудов.

Костная составляющая представлена бедренной, большой берцовой костью и надколенником (коленной чашечкой). Надколенник соединен с основными костями при помощи связок, благодаря чему именно он обеспечивает плавные скользящие движения по специальным желобкам. Поверхность коленной чашечки защищена толстым слоем хряща, который способствует уменьшению трения и постоянно амортизирует движения.

Основными связками в составе колена являются крестообразные. Именно они препятствуют смещению большой берцовой кости вперед или назад относительно бедренной. Не менее важными образованиями из соединительной ткани являются мениски. Они представляют собой пластинки, способствующие правильному распределению нагрузки на коленный сустав, делая его работу стабильной.

Мышцы, расположенные вокруг колена, представлены приводящими бедро, а также сгибателями и разгибателями. Все они в совокупности поддерживают двигательную функцию колена и фиксируют сустав.

Основным нервом, регулирующим работу колена, является седалищный нерв, отвечающий также за работу стопы и голени. Непосредственно за колено отвечает подколенный нерв, обеспечивающий чувствительность и движение.

Кровеносные сосуды, напрямую влияющие на работу всего коленного сустава, представляют собой подколенные артерии и вены, расположенные непосредственно под подколенным нервом. Кровеносные сосуды обеспечивают суставу приток витаминов, белков, минеральных веществ и отток продуктов распада, в том числе солей.

Заболевания колена и их лечение

Колено, как сустав, испытывающий постоянную нагрузку, нередко подвержено различным заболеваниям. К группе риска по заболеваниям данного сустава можно отнести спортсменов, пожилых людей, людей, выполняющих работу в положении стоя или сидя более 5-8 часов, танцоров, дальнобойщиков. Симптомами заболеваний чаще всего становятся:

• Боль (острая или ноющая)
• Нарушение подвижности
• Хруст или треск в суставе
• Уплотнение или отек колена
• Отсутствие чувствительности

При проявлении одного или нескольких симптомов, стоит незамедлительно обратиться к врачу. К наиболее распространенным заболеваниям коленного сустава можно отнести:

• Артрит. Самое часто встречающееся заболевание. Представляет собой поражение хрящевой ткани сустава, часто сопровождается аутоимунными нарушениями. Чаще всего артрит носит хронический характер и нередко приводит в инвалидности. Боль при артрите чаще всего острая, усиливающаяся при движениях колена. Иногда нога в области колена может отекать.
• Подагра. Представляет собой тяжелую форму артрита, характеризуется отложением в коленном суставе мочевой кислоты в форме кристаллов.
• Артроз. Клиническая картина данного заболевания схожа с артритом. Но, артроз чаще характер для людей пожилого возраста в связи с возрастными изменениями в тканях колена и изношенностью сустава.
• Бурсит. Данное заболевание представляет собой воспаление в суставной капсуле или сухожилиях колена. Нередко развивается после перенесенного артрита. Боль при бурсите ощущается постоянно, так как большое скопление жидкости в капсуле растягивает ее и воздействует на прилегающие нервные окончания. Под коленом легко пальпируется уплотнение, вызывающее болезненные ощущения у пациента.
• Тенденит. Заболевание представляет собой воспаление сухожилий или связок колена. Причиной, как правило, является неправильное формирование коленного сустава или слабость связок. Нередко возникает у пациентов во время реабилитации после перенесенных операций на колене, а также у профессиональных спортсменов. Симптомами заболевания являются припухлость и боль, усиливающаяся при сгибании или разгибании колена.

Лечение заболеваний коленного сустава предполагает комплекс мер. Чаще всего комплексное лечение включает:

• Противовоспалительные препараты. Применяются в острый период заболевания в форме таблеток или вводятся в виде растворов непосредственно в сустав.
• Хондропротекторы. Включают ряд препаратов, направленных на восстановление и защиту хрящевой ткани, и достаточную выработку суставной жидкости. Применяются курсами на всем протяжение лечения и в дальнейшем в качестве профилактической меры.
• Болеутоляющие средства. Применяются при выраженном болевом синдроме.
• Физиотерапия и лечебная физкультура. Основными методами применяемой физиотерапии являются: лазерная, УВЧ, гальванизация, электрофорез, ультразвук.
• Мануальная терапия и массаж. Проводится только при отсутствии выраженного болевого синдрома, в период ремиссии заболевания, а также в целях профилактики.
• Диета. Подразумевает обогащение рациона продуктами, содержащими коллаген, кальций, растительный белок, сложные углеводы, растительные и животные жиры, а также употребление достаточного количества воды. Кроме того исключается соль, сахар и продукты, задерживающие воду.
• Оперативное вмешательство. Рекомендуется в редких случаях, когда больному грозит потеря подвижности или инвалидность.

На сегодняшний день, большинство заболеваний колена, выявленные на ранних стадиях, поддаются лечению и профилактике. Своевременное обращение к врачу, контроль питания, отсутствие лишнего веса и регулярная физическая нагрузка – все это поможет избежать основных проблем, сохраняя молодость и подвижность коленного сустава.