Тиннитус – медицинское название шума в ушах. Этот распространенный не только в кругу пожилых людей недуг может быть признаком инфекций, воспалительных процессов, травм, переутомления у представителей любой возрастной категории населения.
- Причины появления шума в ушах и голове
- Обследование – залог правильного лечения
- Шейный остеохондроз – причина посторонних звуков в голове и ушах
- Провоцирующие факторы
- Механизм возникновения тиннитуса
- Дислокация шумов
- Поражения организма при шейном остеохондрозе
- Способы лечения
- Профилактические мероприятия от остеохондроза
- Полезные упражнения на каждый день
Причины появления шума в ушах и голове
Тиннитус может беспокоить при наличии целого ряда серьёзных заболеваний:
- Гипертензии.
- Врожденной патологии артериальных сосудов.
- Отите.
- Образовании в ухе серной пробки.
- Атеросклерозе позвоночника и др.
Появление постоянных шумов вызывает у пациента раздражение, снижение работоспособности, общего жизненного потенциала. К тому же проблема лишает больного полноценного отдыха, он начинает нервничать, развивается симптоматика депрессии.
Обследование – залог правильного лечения
Для оказания квалифицированной помощи важно пройти тщательное обследование, выявить истинный источник проблемы. Отказываясь от обращения к специалистам для проведения лечения, человек усугубляет течение своей болезни. Врачи назначают лечение только после того, как выяснится полная картина состояния здоровья пациента. Комплексная диагностика включает:
- ЭКГ.
- Рентгенографию позвоночника.
- УЗИ сосудов головного мозга.
- КТ височной области.
- Аудиометрию.
- Анализ крови.
- Дуплексное обследование сосудов головы, шеи и др.
Получив результаты обследования, медики способны установить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Понятно, что при разных заболеваниях, оно будет иметь существенные отличия.
Шейный остеохондроз – причина посторонних звуков в голове и ушах
Очень часто возникновение шума в голове и ушах является характерным для остеохондроза симптомом.
Провоцирующие факторы
Дегенеративные изменения позвоночника – результат постепенного ухудшения питания межпозвоночного хряща, спровоцированного факторами:
- Нерациональности в питании больного.
- Малоподвижности его образа жизни.
- Перенесенными механическими травмами или компрессией (сжатие)
- Неблагоприятной наследственностью.
- Избыточным весом.
- Завышенными физическими нагрузками.
- Последствиями перенесенных инфекций.
Механизм возникновения тиннитуса
Дистрофические изменения хрящей могут поражать любой сустав организма, но межпозвоночные диски наиболее уязвимы. Чаще всего локализация остеохондроза наблюдается в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.
Шея, как самая подвижная часть позвоночника, несет большую нагрузку. Изношенные диски – провокаторы нарушения тока крови. Основные сосуды, питающие головной мозг, деформируются, сжимаясь из-за снижения высоты межпозвонковых хрящевых дисков. Замедляется, становится турбулентным венозный отток крови. Это постепенно способствует повышению внутричерепного давления, развитию гипертензии.
Дислокация шумов
Возникновение пульсирующих шумов, звона, гула, писка в ушах – результат поражений шейного отдела позвоночника. Причем этот дискомфорт может проявляться по-разному:
- Спонтанно.
- В полной тишине.
- При резких звуках.
Поражения организма при шейном остеохондрозе
Кроме шумов клиническая картина дополняется и другими признаками этого заболевания:
- Нарушается координация движений.
- Снижается качество и глубина сна.
- Возможно временное смещение периодов бодрствования и сна.
- Может снижаться острота зрения.
- Перед глазами летают «мурашки», или появляется пелена.
- Возникают трудности с запоминанием информации.
- Сложно быстро сфокусировать внимание.
- Как сопутствующий фактор появляется головокружение.
- Болезненный синдром в районе висков и воротниковой зоне вызывается уплотнением мышечной ткани из-за дегенерации в шейных позвонках.
Способы лечения
Получив результаты обследования, подтверждающие наличие источника поражения здоровья – шейного остеохондроза – врач вправе начать лечение. Терапия при этом заболевании назначается, исходя из состояния больного и полученных результатов обследования.
Лечебные мероприятия состоят из комплекса, который должен включать индивидуально подобранные врачом по длительности, дозировке и последовательности составляющие. Как правило, это:
- Медикаментозное лечение.
- Массаж.
- Физиопроцедуры.
- Лечебная гимнастика.
Профилактические мероприятия от остеохондроза
Болезнь всегда легче победить на ранних стадиях заболевания, чем когда она примет хроническую форму. Но еще практичнее побеспокоиться своевременно о мерах, которые будут способствовать здоровому образу жизни.
Предупреждение развития шейного остеохондроза с проявлениями разнообразных шумов в голове включает простые на первый взгляд, но эффективные способы. Медики рекомендуют всем, но особенно людям из группы риска, основная деятельность которых связана с сидячей работой или малоподвижным времяпровождением, следующую профилактику:
- Обеспечение полноценным сбалансированным питанием с включением в рацион витаминов, белков, жиров и углеводов.
- Независимо от возраста человека и состояния погоды ежедневно не менее часа проводить на свежем воздухе.
- Результативность выполнения комплекса оздоровительной физкультуры, специально подобранного для сохранения или восстановления подвижности позвоночника, переоценить трудно.
- Квалифицированный массажист, массируя шейный отдел и воротниковую зону больного, поможет сохранить или восстановить подвижность в шейном отделе позвоночника, профессионально избавляя от назойливой проблемы.
- Врачи авторитетно утверждают, что лучший метод лечения и профилактики остеохондроза – плавание в бассейне.
Полезные упражнения на каждый день
Не составит особого труда, но окажет неоценимую услугу выполнение простых, но полезных профилактических упражнений от тиннитуса, которые доступны любому желающему:
- 2-3 раза в день, не ограничивая длительность процедуры, обеими руками надо поглаживать шею вверх к голове нежными надавливаниями, переходящими в круговые движения.
- Снижается мышечный тонус шеи, если несколько раз в день, не торопясь, выводить движениями головы в воздухе цифровой ряд от 0 до 10 в прямом и обратном порядке (можно в разнобой), как будто зажатым в зубах карандашом.
Подводя итог, следует напомнить, что шейный остеохондроз вызывается серьезными нарушениями – деформацией и разрушением межпозвонковых дисков. В перспективе запущенности лечения могут пережиматься нервные корешки, лишать мозг полноценного питания. Самолечение или отказ от оказания медицинской помощи приводят к серьезным проблемам со здоровьем.