Болят колени: причины, что делать и как лечить

Боль в коленях – распространенный симптом. Зачастую им подвержены люди после 40 лет. При возникновении боли не стоит паниковать, но если боль постоянная и не проходит продолжительное время, необходимо обратиться к специалисту. Обследование не займет большое количество времени, но может вскрыть заболевания на ранней стадии.

Причины возникновения болей

Для определения точного диагноза и назначение правильной терапии надлежит выявить причины. Таких причин насчитывают более 100, например:

1. Лишний вес приводит к болям в коленных суставах.
2. Последствие травмы – разрыв связок, вывих подколенника, повреждение мениска.
3. Злокачественные опухоли.
4. Физические нагрузки, вызывающие износ связок, хрящей и костей.
5. Сидячий образ жизни.
6. Наследственность.
7. Нервозные состояния – стрессы, депрессии.
8. Переохлаждение организма.
9. Высокие каблуки, неудобная обувь.

Также боли в коленных суставах могут возникнуть на основе таких заболеваний, как:

• Артрит – воспалительные процессы в коленях, сопровождающиеся болью особенно в ночное время.
• Артроз – деформирование и ограничение подвижности конечности, связанные с разрушением хряща.
• Киста Бейкера – заболевание, возникающее по причине воспаления в коленном суставе.
• Некротические изменения – болезнь, вызывающая омертвление тканей, недуг лечат только высококлассные специалисты.
• Воспаление сухожилий – тенденит.
• Хондроматоз – образование в суставах хрящевых узлов.
• Туберкулез кости – хроническое инфекционное заболевание, началом которого послужило возникновение туберкулезных бактерий.

Диагностика

Если болят колени и появился хруст в суставах, нужно обратиться к врачу. Необходимо пройти тщательное обследование, чтобы назначили правильное лечение. К основным видам относят:

1. Биохимический анализ крови, а также общие анализы мочи и крови.
2. Пробы на присутствие в организме бактериальной среды.
3. Рентген.
4. УЗИ.
5. Пункция синовиальной жидкости и костного мозга.
6. МРТ – безболезненная процедура, позволяющая увидеть деформацию в мягких и костных тканях.
7. Денситометрия – определяет плотность кости при остеопорозе.
8. Артроскопия – позволяет не только диагностировать, но и лечить участок поражения.

Лечение

При появлении резкой боли в коленях, необходимо в первую очередь обезболить. В этом качестве могут выступить: «Анальгин», «Ибупрофен», «Парацетамол». В терапии данных заболеваний широко используют: «Диклофенак», «Мелоксикам», «Нимесулит». Эти препараты снижают температуру тела, локализуют воспалительный процесс, и оказывают болеутоляющий эффект. Средства принимаются строго в соответствии с инструкциями, в противном случае могут возникнуть проблемы с желудком и почками.

Также обезболить сустав может лед или холодный компресс. Рану необходимо продезинфицировать. Эффективности этого метода хватит только на первое время, затем все равно необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Схемы лечения назначают, в зависимости от чего возникли боли в коленях.

При тяжелых травмах, например, разрыв связок, назначают хирургическое вмешательство. Без данного способа лечения, ликвидация боли просто невозможна.

Лечение при воспалении суставов: назначение врачом антибиотиков. физиотерапевтические процедуры. лечебная гимнастика. хирургическое лечение, при тяжелых заболеваниях.

При определенных заболеваниях прописывают ношение ортопедических устройств, в результате чего снимается нагрузка с коленного сустава.

Народные средства

Эти методы можно использовать только после консультации с врачом. Некоторые средства эффективны впоследствии оперативного вмешательства.

Компрессы

1. В течение двух недель на ночь делать согревающий компресс из желтой глины. Желтую глину смешать с теплой водой, консистенция должна быть кашеобразной. После наложения глины на ногу, желательно укутать колено в три слоя, последний – теплый шарф или платок. Это средство поможет облегчить боль и убрать воспаление.
2. В равных долях смешать соль и мед. Нанести на сустав, замотать ногу теплым платком, держать не менее шести часов. Такой метод снимает воспалительный процесс, возвращает подвижность суставу.
3. Капуста отличная помощница в данной области. Она применяется как самостоятельно, так и в виде компресса с ее соком. Рецепт используется уже долгие годы и является наиболее популярным среди людей пожилого возраста.
4. При постоянных сильных болях в коленях рекомендуют настойку из сирени, каштана и одуванчика по одной столовой ложке и пятьсот граммов водки. Настаивать семь дней и ежедневно натирать колено. При необходимости разрешается использовать два раза в день, возможно также в виде компресса.
5. Свиное сало также имеет согревающий эффект. Семидневный курс поможет приобрести подвижность коленного сустава и облегчить боль. Нарезанное сало накладывают на коленную чашечку, укутывают хлопчатобумажной тканью и шерстяным платком на 10-12 часов.

Мази

Также делают лечебные мази в домашних условиях.

• Рецепт является обезболивающим и согревающим средством. Для его изготовления берут по половине чайной ложки соли, горчицы, соды и смешивают со 100 граммами меда. Этой мазью каждый вечер натирают коленный сустав.
• Вазелин смешивают с травяным сбором, состоящим из тысячелистника, зверобоя и крапивы по половине чайной ложки каждой. Каждый вечер намазывают суставы на ночь, пока не наступит исцеление полностью.
• Популярностью также обладают средства против болей в суставах, имеющие в своем составе мумие. Так смешивают пять грамм мумие и 100 грамм меда. Мазь используют ежедневно на ночь.
• Кроме этого, есть средства, обладающие моментальным обезболивающим действием:
• В состав входят йод, сода и соль в равных долях. Нанести на область поражения и утеплить. До наступления обезболивающего эффекта хватит 15 минут воздействия компресса.
• Смешиваются жидкий цветочный мед и аспирин в количестве пяти таблеток. Тщательно смешав эти ингредиенты, отправить на 10 дней в теплое место. Компресс прикладывается на 15-20 минут или применяется в качестве растирки.
• Хорошо также помогут при данных заболеваниях компресс из двух куриных яиц и двух столовых ложках уксуса, наложенных на сустав на 15 минут.
• Пол килограмма каланхоэ пропустить через мясорубку и залить одним литром водки, настоять в течение одной недели. Этот способ можно использовать в качестве растирки в течение месяца как болеутоляющее средство.

Профилактика заболеваний суставов

1. Отказаться от повышенных физических нагрузок, в результате которых возникла боль.
2. Ликвидировать лишние килограммы, давящие на коленные суставы.
3. Не переохлаждать нижние конечности.
4. Включить в рацион продукты богатые клетчаткой, аминокислотами и витаминами.
5. Лечебная физкультура. Упражнения, разработанные по специальной программе, укрепят мышцы, расширят область движений.
6. Массаж показан всем пациентам вне зависимости от степени заболевания и возраста.
7. После операции на поврежденный сустав необходимо выдержать период реабилитации, сочетать умеренную нагрузку и отдых.
8. Носить удобную ортопедическую обувь и своевременно менять ее.