843
 

Психосоматика болей в коленях: причины и что делать


Все чаще в различных источниках можно прочитать о том, что причинами всех болезней человека являются его мысли, чувства и эмоции. Люди всех возрастов страдают от различных болезней, имеющих не только физиологическую причину.

К примеру, ведущий здоровый образ жизни и не получавший серьезных травм мужчина начинает испытывать сильную боль в ногах, доходящую по интенсивности до того, что он не в состоянии ходить. Или молодая девушка внезапно ощущает дискомфорт в коленных суставах, ей назначают обследования и не выявляют серьезной патологии, но при этом боль нарастает, не дает нормально жить и заниматься повседневными делами.

Бывает ли такое

Боли в ногах имеют медицинскую причину: нарушение обменных процессов, микротравмы и травмы, осложнения после перенесенных инфекций и т.д. Но по мнению специалистов, проблемы физического характера в 80% случаях – это следствие психологического состояния пациента. Особенно это касается случаев, когда заболевание возникает внезапно и также внезапно исчезает.

Психосоматика – это официальное направление в медицине, изучающее взаимосвязь между чувствами и физическим состоянием человека. Сам пациент может не догадываться о том, что он испытывает отрицательные эмоции. Раз за разом он будет принимать лекарство от головной или другой боли, не осознавая, что просто устал, что его беспокоит какая-то ситуация или что-то сильно раздражает.

У мужчины стресс

Напряжение копится, стресс усиливает выделение в кровь гормонов адреналина и кортизола. Кортизол подавляет иммунитет и провоцирует воспалительные процессы, а также усиливает диурез, из крови интенсивно вымываются важные микроэлементы. Длительное воздействие адреналина сильно истощает силы организма.

Происходят частые спазмы сосудов, рефлекторное сокращение мышц и нарушение всех обменных процессов. Нарушается питание хрящей, и они начинают разрушаться. Суставы становятся малоподвижными, деформируются, возникают боли, которые еще сильнее загоняют пациента в состояние депрессии.

Если рассмотреть цепочку этих процессов, то можно увидеть, что пусковым механизмом являлся именно психологический фактор: пациент испытывал длительные негативные переживания. Получается, что боль – это сигнал организма, что надо обратить внимание на что-то более глубокое, чем проявляющие себя проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Ведь что такое коленный сустав? Это один из сложнейших суставов в организме, повреждение, а также потеря гибкости которого, лишает больного возможности ходить.

Сильная боль в колене

Иногда человеку просто не хочется двигаться, он боится перемен или не желает идти туда, где ему плохо. Организму не остается ничего другого, как включить защиту и запустить воспалительный процесс, вызывающий болезненность коленного сустава.

Причины болей и болезней

Болезни коленного сустава часто очень схожи, поэтому точный диагноз может поставить только лечащий врач. Самыми распространенными заболеваниями считаются:

  • Артрит.
  • Артроз.
  • Менископатия.
  • Бурсит.
  • Тендинит.

Рассмотрим каждое из них в контексте психосоматики.

Артрит характеризуется острой болью, воспалением и отечностью тканей вокруг сустава, потерей подвижности. Это заболевание характерно для людей, боящихся выйти из ими же созданных рамок. Такие пациенты жалуются на страх перед будущим и опасаются, что изменения приведут к чему-то плохому.

Часто такие люди очень обидчивы, требуют к себе повышенного внимания. Если не получают его, то называют людей предателями. Они очень жадные, стремятся воспользоваться чужими достижениями, выдавая их как свои. Склонны критиковать всех, в том числе и самого себя, из-за чего страдает их самооценка и появляется разочарование во всем.

Артрит колена

Артроз возникает в результате хронического разрушения сустава. Для этой болезни характерна наследственность, притом в этом факторе тоже отслеживается психосоматическая причина.

Артрозом страдают люди, не умеющие контролировать злобу. Их ненависть распространяется как на них самих, так и на всех окружающих. Какого ребенка сможет воспитать озлобленный на всех родитель? Такого же, как он сам: агрессивного и винящего всех в своих бедах. Артрозом страдают пожилые пациенты, ведь в старости часто одолевают обиды на родных за невнимание. Отсутствие радости и страх старости или смерти также являются причиной этой болезни.

Артроз

Менископатия — это сложно диагностируемое и редкое явление среди заболеваний колена, характеризующееся повреждением мениска. Чаще всего им страдают спортсмены, то есть люди, нацеленные на победу любой ценой. Они не выносят поражений и тяжело их переживают. Для таких людей то, чем они занимаются – это не просто увлечение. Это смысл всей жизни. Страх проигрыша, опасение не взять награду вызывает очень сильный стресс.

Бурситом называют воспалительный процесс в суставной сумке, который не затрагивает сам сустав. Возникает у тех, кто очень часто сдерживают себя в эмоциях. У таких людей другие психосоматические заболевания возникают быстрее, поэтому бурсит не очень частое явление.

Также эта болезнь поражает пациентов, склонных к перфекционизму и тяжело воспринимающих критику. Они говорят, что им хочется что-то кинуть или кого-то ударить. Такие люди жалуются на недостаток любви.

Бурсит

Тендинит – это воспаление связок и околосуставных тканей колена. Психосоматика проблем с сухожилиями является стремлением к власти и контролю. Пациент противится любым проявлениям самостоятельности, как в семье, так и на работе. Все должны с ним советоваться и ставить его в известность о каждом шаге.

Тендинит

Есть множество примеров, когда заболевание возникало внезапно у женщин, повзрослевшие дети которых уходили из дома, или у мужчин, которых понижали в должности.

Есть еще ряд заболеваний колена, которые также сопровождаются характерными симптомами: боль, воспаление, ограничение подвижности и лишение важной жизненной функции – движения.

Все эти болезни, как и перечисленные выше объединяет одно: во всех случаях человек не хочет принимать ситуацию такой, какая она есть, а значит, отказывается принимать изменения, движение к целям, к будущему, отрицает любые перемены. Именно поэтому, когда присутствует нежелание принять какое-то важное решение, больной просто лишается возможности ходить. Ведь в этом случае у него есть уважительная причина ничего не менять в своей жизни.

Что делать

Лечение должно совмещать психотерапию и консервативные методы. Облегчить физическое состояние в первую очередь необходимо для того, чтобы больной не испытывал телесного дискомфорта, ведь в этом состоянии психика не воспринимает каких-то других вариантов лечения болезни.

Рекомендуется снизить факторы стресса, вызывающие негативные эмоции, бережнее относится к себе и близким, больше отдыхать, исключить вредные привычки. Важно не заниматься самодиагностикой, и тем более самолечением, а внести в жизнь больше положительных эмоций. Только специалист может подобрать правильный комплекс мероприятий, вернуть здоровье и полноценный образ жизни.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *