1443
 

Пяточная шпора — что это, симптомы и как лечить


Подошвенная фасция все время подвергается значительным физическим воздействиям, что провоцирует проявление определенных заболеваний и патологий. Систематически формируются микронадрывы, которые в спокойном состоянии быстро срастаются. Но, при определенных предпосылках быстрого срастания разрывов не происходит, что может стать причиной возникновения воспалительных процессов, дискомфорта и шпоры пяточного типа.

Лишний вес, постоянные, причем весьма серьезные физические нагрузки, болезни суставов, а также плоскостопие, травмы кости пяточного типа – все это предпосылки к формированию шпоры, избавиться от которой бывает крайне сложно. Еще одним немаловажным моментом в развитии такого изменения является использование обуви, которая формирует повышенное давление в пятке или же формирует неравномерное распределение на стопу определенной нагрузки.

Пяточная шпора — что это?

Это определенное разрастание кости пяточного типа в районе бугра (исключительно с подошвенной стороны), проявление может быть образовано в зоне крепления сухожилия. Само разрастание имеет форму некоего клина или же шипа.

Как выглядит пяточная шпора

Заболевание имеет достаточно широкое распространение. Шпоры чаще всего проявляются у женщин после сорока лет. Тем не менее, есть патология в виде асептического воспаления фасции, которая может возникнуть в любом возрасте.

Причины образования

Основная причина – серьезное воздействие на фасцию пятки факторов различного характера, и в первую очередь возникновение такого последствия базируется на высоких нагрузках. Фасция имеет невероятно важное значение в поддержании и формировании свода стопы, при движении основная нагрузка идет именно на нее. Такое положение вещей приводит к тому, что шпора образуется у каждого 4 человека.

Как выглядит шпора на пятке

Основные причины:

  • Серьезные травмы пятки и стопы. Это могут быть ушибы, переломы и растяжения. Отсутствие воздействия на проблему приводит к тому, что проявляются различные патологии, включая образование шпоры.
  • Патологии, которые связаны с серьезными нарушениями кровообращения. Ткани не получают нужного количества кислорода, возникают определенные сбои работы, повышается уровень воздействия на фасцию, что создает микротравмы, последствием которых становится нарастание кости.
  • Очень часто развитие данного заболевания основано на избыточном весе, так как формируется повышенная нагрузка, с которой не справляется фасция, такое же проявление возникает при диабете.
  • Весьма серьезные нагрузки физического плана. Чаще всего проявления такого характера наблюдаются у людей, которые профессионально занимаются спортом, так как изнурительные тренировки способствуют формированию растяжений связок, увеличен риск получения травм.
  • У женщин причиной возникновения такого последствия является постоянное использование обуви со слишком высоким каблуком, отсутствие амортизирующих стелек, а также жесткая или же тонкая подошва.
  • Плоскостопие продольного типа провоцирует распределение существующей нагрузки крайне неравномерно, происходит определенное натяжение, повышается уровень трамирования.
  • Очень часто причиной проявления заболевания выступают патологии суставов и позвоночника, например, остеоартроз, артрит, подагра, бурсит, периостит.
  • Такое проявление могут иметь и заболевания тканей соединительного типа – ревматоидный артрит, болезнь Бехтерова. Такие болезни сочетаются также с развитием иных патологий, с серьезными воспалительными процессами, требуют оперативного лечения.
  • Это может быть последствие возрастных изменений, когда происходит истончение жировой подушки.

Симптомы

Симптомы могут быть вовсе незаметными, а иногда проявляются серьезными ощущениями боли:

  1. Изначально возникает легкое проявление болевого ощущения при ходьбе, беге или же прыжках. Она усиливаются с каждым днем, опора на пятку становится сложной. Характер острый и жгучий, формируется нарост.
  2. После ночного отдыха проявляется боль резкого характера, человек начинает медленно двигаться, постепенно она утихает, но перед отдыхом проявления становятся более значительными. Такая цикличность обуславливается тем, что микроразрывы фасции в течение ночи заживают с укорочением. Когда человек пробуждается они снова формируются, что и вызывает серьезный дискомфорт. Во время ходьбы ощущения притупляются, после снова активизируются.
  3. Неприятные ощущения становятся постоянными в случае, когда вокруг шпоры начинают накапливаться соединения кальциевого типа, начинается разрастание остеофитов.
  4. Изменяется походка, так как человек стремится не наступать на пятку, такое положение может стать причиной возникновения иных патологий. Если образуются шпоры на двух ногах, то приходится применять средства подручного типа для передвижения.
  5. Иногда обнаруживается слабовыраженный отек.

Симптомы пяточной шпоры

Диагностика

  • Врач изучает жалобы пациента, производит внешний осмотр и пальпацию.
  • Чтобы удостовериться в диагнозе производится исследование рентгенологического характера.
  • В определенных случаях может потребоваться МРТ, посредством которого можно будет оценить состояние тканей мягкого типа, которые окружают шпору.

Снимок пяточной шпоры

Лечение — методы, чем и как

  1. Больным рекомендовано снизить физическую активность, лучше соблюдение постельного режима. Во время ходьбы – применение стелек ортопедического строения, если движение затруднено применение костылей или же тростей.
  2. Местные инъекции с глюкокортикоидами, которые снимают отечность, а также обладают восстановительным эффектом, снижают проявление дискомфорта.
  3. Применяется терапия ударно-волновая, лазеротерапия, а также лечение ультразвуком.
  4. В определенных случаях применяется иммобилизация конечности, назначается оперативное вмешательство.
  5. Используются наружные средства – Диклофенак, Вольтарен, Бутадион.
  6. Для улучшения обменных процессов, а также для снятия проявлений воспаления используются пластыри наружного характера, обязательно на основе компонентов растительного типа, Димексид гель.
  7. Блокады лекарственного типа применяются в ситуациях, когда лечение консервативного формата не дает нужного результата. Производится внутреннее введение препаратов, что позволяет снизить проявление дискомфорта и снять отечность. Применяются глюкокортикостероиды – Кеналог, Флостерон, Дипроспан.
  8. Физиотерапевтические методики – минеральные, грязевые и радоновые ванны, лечебный массаж.
  9. Индивидуально прописывается лечебная физкультура, тейпирование (наложение на ступню спортивной ленты по четко определенной технике). Применяются ночные ортезы (фиксируют под углом прямо ногу, что обеспечивает быстрое срастание фасций с укорочением).

Лечение в домашних условиях

Одним из самых эффективных методов устранения недуга считается погружение пятки в горячий песок. Речной песок нагревается в духовке, противень ставится на полу и в него опускаются ноги. Это снижает неприятные ощущения и замедляет воспалительные процессы.

Медицинский спирт нагревается до 45 градусов и на четверть часа в емкость со спиртом опускают ногу (пятку).

Слегка разогретый кусочек прополиса прикладывается к месту шпоры, сверху закрепляется тканевой повязкой, оставляется на ночь.

Такие методы способны снизить проявления неприятных эффектов, но полностью устранить недуг вряд ли помогут.

Профилактика

  1. Контроль веса.
  2. Снижение нагрузок физического плана.
  3. Использование комфортной обуви и специальных стелек, которые позволяют распределять равномерно на всю стопу нагрузку.
  4. При нарушении кровообращения стоп использовать сосудорасширяющие препараты.
  5. Использование лечебной гимнастики, массаж.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *